1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Teriyaki Lachs
Teriyaki-Lachs ist ein köstlich glasiertes Gericht, das die perfekte Mischung aus süßen und herzhaften Aromen zeigt. Ursprünglich aus Japan stammend, präsentiert dieses Gericht frische Lachsfilets, die in einer reichen Teriyaki-Sauce mariniert sind, hergestellt aus Sojasauce, Mirin und Zucker. Nicht nur ist es reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, was die Herzgesundheit und Gehirnfunktion fördert, sondern es ist auch arm an Kohlenhydraten. Die lebendige Farbe und karamellisierte Glasur machen Teriyaki-Lachs nicht nur nahrhaft, sondern auch optisch beeindruckend. Servieren Sie ihn über einem Bett aus Reis oder mit gedünstetem Gemüse für eine gesunde Mahlzeit, die vor Geschmack nur so strotzt!
