1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Teriyaki-glasierter Lachs ist ein köstliches Gericht, das aus Japan stammt und die reichen Aromen von Sojasauce, Mirin und Honig kombiniert, um eine herzhaft-süße Glasur zu kreieren. Dieses saftige Lachsfilet ist perfekt mariniert, um Feuchtigkeit einzuschließen und seinen natürlichen Geschmack zu verbessern. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, ist es nicht nur eine geschmackliche Freude, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Der Hauch von Ingwer und Knoblauch verleiht eine aromatische Note, während die lebendigen Farben ihn genauso angenehm für das Auge machen wie für den Gaumen. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine elegante Mahlzeit ist, um Gäste zu beeindrucken!