Teriyaki Filet Mignon

Teriyaki Filet Mignon

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (170 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
41.7
Protein
13.9
Kohlenhydrate
20.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.8 g 26%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.1 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.6%
40.7%
45.7%
Fett: 187 cal (45.7%)
Protein: 166 cal (40.7%)
Kohlenhydrate: 55 cal (13.6%)

About Teriyaki Filet Mignon

Teriyaki-Filet-Mignon ist ein zartes Rinderfilet, das in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Mirin und braunem Zucker mariniert ist und eine perfekte Harmonie von süßen und Umami-Aromen schafft. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, besteht dieses Gericht aus hochwertigem Filet-Mignon, das perfekt gekocht wird, reich an Geschmack und luxuriöser Textur. Vollgepackt mit Protein und Eisen ist es im Vergleich zu anderen Schnitten eine gesündere Wahl, obwohl die Maßhaltung aufgrund seines Natriumgehalts wichtig ist. Ob gegrillt oder saftig medium-rare gebraten, ist Teriyaki-Filet-Mignon ein köstliches Gericht, das einen Hauch der Inseln auf Ihren Tisch bringt.