1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenspieße mit Teriyaki-Sauce
Teriyaki-Hähnchen-Spieße sind ein Gaumenschmaus, der aus Japan stammt. Zarte Hähnchenbruststücke werden in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch mariniert, dann perfekt auf lebendigen Spießen gegrillt. Dieses Gericht platzt nicht nur vor Geschmack, sondern bietet auch eine gesunde Option, vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Kombiniert mit buntem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln ist jeder Bissen eine Symphonie aus Süße und Umami. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein festliches Barbecue, sind Teriyaki-Hähnchen-Spieße sicherlich beeindruckend für Ihren Gaumen, während sie Ihre Mahlzeit leicht und befriedigend halten.
