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Teriyaki Hähnchen Reis

Teriyaki Hähnchen Reis

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
377.4
Kalorien
18.9
Protein
51.9
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 11.3 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

59.2%
21.6%
19.2%
Fett: 67 cal (19.2%)
Protein: 75 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 207 cal (59.2%)

About Teriyaki Hähnchen Reis

Teriyaki Chicken Rice ist eine köstliche Fusion japanischer und asiatischer Aromen mit zartem, gegrilltem Hühnchen, das in einer herzhaft-süßen Teriyaki-Sauce mariniert ist. Serviert auf einem flauschigen Bett aus gedämpftem Reis, wird dieses Gericht oft von lebendigem Gemüse wie Brokkoli, Karotten und Paprika begleitet, was Farbe und Crunch hinzufügt. Vollgepackt mit Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, kann Teriyaki Chicken Rice eine gesunde Mahlzeitsoption sein, insbesondere wenn es mit magerem Huhn und frischen Zutaten zubereitet wird. Gönnen Sie sich den reichen, köstlichen Geschmack und genießen Sie ein ausgewogenes Gericht, das sowohl Ihre Gelüste als auch Ihr Wohlbefinden befriedigt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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