Teriyaki-Hähnchen-Schüssel

Teriyaki-Hähnchen-Schüssel

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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325.4
Kalorien
20.7
Protein
38.5
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
325.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 38.5 g 14%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 11.8 g
Protein 20.7 g 41%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 355.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

48.6%
26.1%
25.3%
Fett: 80 cal (25.3%)
Protein: 82 cal (26.1%)
Kohlenhydrate: 154 cal (48.6%)

About Teriyaki-Hähnchen-Schüssel

Teriyaki Hähnchen Schüssel ist ein köstliches Gericht, das die Aromen Japans direkt auf Ihren Tisch bringt. Sie zeichnet sich durch zarte Stücke gegrillten Hähnchens aus, glasiert mit einer süßen und herzhaften Teriyaki-Soße, serviert auf einem Bett aus fluffigem weißen Reis. Mit frischen gedünsteten Gemüsen wie Brokkoli, Karotten und Zuckerschoten belegt, ist diese Schüssel nicht nur zufriedenstellend, sondern auch vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen. Mit magerem Eiweiß und buntem Gemüse ist es eine gesündere Wahl für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen. Erleben Sie die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung mit der Teriyaki Hähnchen Schüssel!