Teriyaki-Huhn und Reisschale

Teriyaki-Huhn und Reisschale

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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384.6
Kalorien
20.7
Protein
50.3
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
384.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 41.4 mg 13%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 50.3 g 18%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 8.9 g
Protein 20.7 g 41%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 236.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.3%
22.7%
22.0%
Fett: 80 cal (22.0%)
Protein: 82 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 201 cal (55.3%)

About Teriyaki-Huhn und Reisschale

Teriyaki-Hühnchen-und-Reis-Schale ist eine köstliche Fusion aus Aromen und Texturen und bietet zarte Stücke marinierten Hähnchens, das perfekt in einer herzhaft-süßen Teriyaki-Sauce gegrillt wird. Ursprünglich aus Japan stammend, kombiniert dieses Gericht traditionelle Elemente mit einem modernen Touch und wird über einer Schicht von lockerem weißen oder braunen Reis serviert. Garniert mit frischen Frühlingszwiebeln und Sesamsamen, erfreut es nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen ist. Während die Sauce einen Hauch von Süße hinzufügt, ist sie eine befriedigende Option, die gesund in Maßen genossen werden kann und daher eine beliebte Wahl für jede Mahlzeit ist.