1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Teriyaki Lachs
Teriaki-Lachs ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die zarten, flockigen Lachs in einer reichen Teriyaki-Sauce aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch marinieren. Dieses Gericht stammt aus der japanischen Küche, die für ihren Schwerpunkt auf frischen und qualitativ hochwertigen Zutaten bekannt ist. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützt Teriaki-Lachs die Herzgesundheit und verbessert die Gehirnfunktion. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, beachte den Zuckergehalt in der Sauce. Serviert über einer Portion Reis oder neben lebendigem Gemüse ist Teriaki-Lachs eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung, die ihn bei gesundheitsbewussten Feinschmeckern beliebt macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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