Terenbrot

Terenbrot

Grain

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
627.0
Kalorien
21.3
Protein
115.9
Kohlenhydrate
7.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
627.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.6 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1159.3 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 115.9 g 42%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 11.8 g
Protein 21.3 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 354.9 mg 27%
Eisen 8.5 mg 47%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.1%
13.8%
11.1%
Fett: 68 cal (11.1%)
Protein: 85 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 463 cal (75.1%)

About Terenbrot

Teren Brot ist ein köstliches Fladenbrot aus der Mitte der zentralasiatischen Küche. Hergestellt mit einfachen, natürlichen Zutaten wie Mehl, Wasser und einem Hauch Salz, wird es traditionell in Lehmöfen gebacken, was ihm einen einzigartigen, rauchigen Geschmack verleiht. Dieses vielseitige Brot ist nicht nur ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten, sondern passt auch perfekt zu herzhaften Gerichten. Reich an Kohlenhydraten bietet Teren Brot einen schnellen Energieschub, während seine handgemachte Natur sicherstellt, dass jeder Bissen frisch und authentisch ist. Genieße es als Teil einer gesunden Mahlzeit oder koste es alleine – Teren Brot ist ein Geschmack der Tradition, den du nicht verpassen solltest!