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Teppanyaki

Teppanyaki

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
Kalorien
23.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 106 cal (36.1%)
Protein: 94 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (32.0%)

About Teppanyaki

Teppanyaki ist ein faszinierender japanischer Kochstil, der chefzubereitete Mahlzeiten auf einer flachen Eisenplatte präsentiert. Entstanden im Nachkriegs-Japan, präsentiert diese Küche eine Vielzahl von Zutaten, darunter frisches Fleisch, Meeresfrüchte und lebhafte Gemüse, alle fachmännisch gewürzt und perfekt gegrillt. Das interaktive Esserlebnis involviert Gäste, während sie geschickt kochende Köche kulinarische Kunststücke direkt vor ihren Augen vollbringen sehen. Teppanyaki-Mahlzeiten können gesund sein und betonen häufig mageres Eiweiß und saisonales Gemüse, obwohl sie reich an Saucen und Ölen sein können. Genießen Sie die Kunstfertigkeit und den Geschmack von Teppanyaki, wo jede Mahlzeit eine bezaubernde Show ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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