Teokbokki

Teokbokki

Snack

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
7.1
Protein
70.6
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.8 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.6%
7.8%
14.6%
Fett: 53 cal (14.6%)
Protein: 28 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 282 cal (77.6%)

About Teokbokki

Teokbokki ist ein beliebtes koreanisches Streetfood-Gericht aus zähen Reiskuchen, die in der Regel in einer würzigen, süßen Chili-Sauce angebraten werden. Seine lebendige rote Farbe stammt von Gochujang, einem fermentierten Chili-Paste, die ihm einen kräftigen Geschmack verleiht, der sowohl herzhaft als auch leicht süß ist. Häufig begleitet von Fischkuchen und gekochten Eiern, ist Teokbokki eine köstliche Fusion von Texturen und Geschmacksrichtungen. Obwohl es befriedigend und verwöhnend ist, achten Sie auf den hohen Kaloriengehalt aufgrund der Soße und der zugefügten Zutaten. Perfekt als Snack oder als Mahlzeit verkörpert Teokbokki das Herz und die Seele der koreanischen Küche!