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Tempura-Garnelen-Sushi-Rolle

Tempura-Garnelen-Sushi-Rolle

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 508 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

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597.6
Kalorien
18.8
Protein
75.3
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
597.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 75.3 g 27%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 18.8 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.2%
12.8%
36.0%
Fett: 211 cal (36.0%)
Protein: 75 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 301 cal (51.2%)

About Tempura-Garnelen-Sushi-Rolle

Der Tempura-Garnele-Sushi-Roll ist eine köstliche Fusion von Aromen, die knusprige Tempura-Garnelen umhüllt von Sushi-Reis und Nori Algen, begleitet von frischer Avocado und knackiger Gurke bietet. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, vereint dieser Roll sehr schön die Weichheit des Reises mit dem befriedigenden Knuspern des Tempura. Jeder Bissen bietet einen wunderbaren Kontrast von Texturen. Obwohl er mit den gebratenen Garnelen verwöhnt ist, liefert der Roll auch gesunde Fette aus der Avocado und lebenswichtige Nährstoffe aus frischem Gemüse. Perfekt für Sushi-Liebhaber, die nach einer einzigartigen Variante suchen, ist der Tempura-Garnele-Sushi-Roll eine Köstlichkeit, die sowohl zufriedenstellend als auch geschmackvoll ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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