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Kürbis-Tempura

Kürbis-Tempura

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.9%
5.3%
41.8%
Fett: 150 cal (41.8%)
Protein: 19 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 190 cal (52.9%)

About Kürbis-Tempura

Tempura Kürbis ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus der japanischen Küche stammt. Dieses Gericht bietet zarte, saisonale Kürbisscheiben, die sorgfältig in eine leichte, luftige Panade getaucht und fachmännisch bis zur goldenen Perfektion frittiert werden. Das Ergebnis ist eine knusprige Kruste, die einem süßen, cremigen Inneren Platz macht. Reich an Nährstoffen ist Kürbis reich an Vitaminen A und C, was diese Leckerei zu einem gesunden Genuss macht, wenn sie in Maßen genossen wird. Ob als Vorspeise oder Beilage serviert, bringt Tempura Kürbis einen warmen und einladenden Twist in Ihr kulinarisches Erleben.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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