Tempura Garnele Rolle

Tempura Garnele Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
18.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.2%
Fett: 142 cal (30.2%)
Protein: 75 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (53.7%)

About Tempura Garnele Rolle

Tempura Garnelenrolle ist eine köstliche Fusion von Aromen, die knusprige Tempura-Garnelen mit cremiger Avocado und frischer Gurke kombiniert, alles delikat in gewürztem Sushi-Reis und Nori eingewickelt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bringt diese Rolle ein perfektes Gleichgewicht an Texturen - der Knusprigkeit der Garnelen gepaart mit der Weichheit des Reises. Während das Tempura einen köstlich leichten Teig hinzufügt, sollte es in Maßen genossen werden, da es den Kaloriengehalt erhöht. Mit seinen frischen Zutaten bietet die Tempura Garnelenrolle eine schmackhafte, aber dennoch befriedigende Option für Sushi-Liebhaber und verspricht sowohl Geschmack als auch einen Hauch von Genuss.