Tempura-Garnele

Tempura-Garnele

Appetizer

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 9.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.

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588.1
Kalorien
22.6
Protein
48.8
Kohlenhydrate
34.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
588.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.5 g 44%
Gesättigtes Fett 6.0 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 48.8 g 17%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.9 g
Protein 22.6 g 45%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.7%
15.2%
52.1%
Fett: 310 cal (52.1%)
Protein: 90 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 195 cal (32.7%)

About Tempura-Garnele

Tempura-Garnele ist ein köstliches japanisches Gericht mit saftigen Garnelen, leicht paniert und goldbraun frittiert. Diese kulinarische Köstlichkeit zeigt die Kunst des Tempura, einer Technik, die bis ins 16. Jahrhundert zurückreicht und die delikate Balance von Texturen und Aromen betont. Serviert mit einer Beilage herzhafter Dippsauce, sind diese Garnelen außen knusprig und innen zart, was sie in der japanischen Küche zu einem Favoriten macht. Beim Genuss von Tempura ist es wichtig zu beachten, dass der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien hinzufügt, also genießen Sie sie in Maßen. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht bietet Tempura-Garnele einen köstlichen Geschmack von Japan!