Tempura Aubergine

Tempura Aubergine

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
7.1
Protein
47.6
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.0%
6.0%
54.1%
Fett: 257 cal (54.1%)
Protein: 28 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (40.0%)

About Tempura Aubergine

Tempura Aubergine ist ein köstliches Gericht aus Japan, wo die Kunst der Tempura perfektioniert wurde. Dieser knusprige Leckerbissen besteht aus zarten Scheiben Aubergine, die leicht paniert und goldbraun frittiert werden. Die zarte Panade sorgt für einen befriedigenden Knusper, der einen schönen Kontrast zum weichen, herzhaften Fruchtfleisch im Inneren bildet. Auberginen sind kalorienarm und reich an Nährstoffen, darunter Antioxidantien und Ballaststoffe, was dieses Gericht zu einer schmackhaften, aber dennoch beruhigenden Wahl macht. Genießen Sie die Tempura Aubergine als Beilage oder als einzigartige Vorspeise und kosten Sie ihren vollen Geschmack und ihre befriedigende Textur bei jedem Biss aus.