1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tempura Rosenkohl
Tempura-Rosenkohl sind eine köstliche Fusion aus knusprigem, goldenem Teig und zarten, erdigen Rosenkohl. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, kombiniert Tempura frisches Gemüse mit einer leichten, luftigen Umhüllung, die in jedem Bissen einen befriedigenden Knuspergenuss bietet. Diese mundgerechten Leckereien sind nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen; Rosenkohl ist reich an Vitamin K und C sowie Ballaststoffen. Obwohl sie frittiert sind, bietet die Tempura-Art eine leichtere Option im Vergleich zum traditionellen Braten, was sie zu einem leckeren und gesünderen Snack oder Vorspeise macht. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Knusprigkeit mit Tempura-Rosenkohl!
