1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1280.0 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 12.8 g | ||
| Protein | 28.8 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tempeh Teriyaki
Tempeh Teriyaki ist ein köstliches pflanzliches Gericht mit mariniertem Tempeh, einem fermentierten Sojakeks, der reich an Protein und Probiotika ist. Ursprünglich aus der indonesischen Küche stammend, wird diese herzhafte Köstlichkeit häufig mit einer reichen Teriyaki-Soße glasiert, hergestellt aus Sojasoße, Ingwer und Knoblauch, die eine perfekte Mischung aus süß und herzhaft ergibt. Tempeh Teriyaki ist nicht nur befriedigend, sondern auch gesund, da es eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und nützliche Nährstoffe bietet, wodurch es eine ausgezeichnete Wahl für Veganer und Vegetarier ist. Genießen Sie es über Reis oder gebratenem Gemüse für eine nahrhafte, herzhafte Mahlzeit, die die Geschmacksknospen begeistert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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