Blog Research API Download App
Tempeh-Burger

Tempeh-Burger

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
507.9
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
507.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 7.9 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.3%
Fett: 214 cal (40.3%)
Protein: 126 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 190 cal (35.8%)

About Tempeh-Burger

Tempeh Burger ist eine köstliche und nahrhafte pflanzliche Alternative, die aus Indonesien stammt. Hergestellt aus fermentierten Sojabohnen ist er reich an Protein und voller Ballaststoffe, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Jeder Burger ist mit frischem Gemüse und würzigen Gewürzen geschichtet und liefert bei jedem Bissen einen Geschmacksschub. Außerdem ist er arm an gesättigten Fettsäuren und enthält Probiotika, die die Darmgesundheit unterstützen. Perfekt für alle, die ein geschmackvolles und nahrhaftes Gericht suchen, ist der Tempeh Burger eine zufriedenstellende Option für Veganer, Vegetarier und Fleischliebhaber gleichermaßen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.