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Tempe Kering

Tempe Kering

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
Kalorien
57.1
Protein
71.4
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 23.8 g
Protein 57.1 g 114%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

30.3%
24.2%
45.5%
Fett: 428 cal (45.5%)
Protein: 228 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (30.3%)

About Tempe Kering

Tempe Kering ist ein köstlicher indonesischer Snack aus fermentierten Sojabohnen, gewürzt mit aromatischen Gewürzen und knusprig gebraten zur Perfektion. Dieser herzhafte Genuss wird oft als Beilage oder knusprige Topping in verschiedenen Gerichten genossen. Reich an Protein, Ballaststoffen und Probiotika fördert Tempe Kering die Verdauungsgesundheit und ist dabei eine kohlenhydratarme Option. Seine einzigartigen Aromen und die zufriedenstellende Knusprigkeit machen ihn zu einer geschmackvollen Möglichkeit, die lebendigen Geschmacksrichtungen der indonesischen Küche zu genießen, perfekt zum Snacken oder zur Verbesserung Ihrer Mahlzeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.