1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 31.5 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tempe und Tofu Mix
Tempe And Tofu Mix ist eine schmackhafte Fusion von nährstoffreichen Tempeh und proteinreichem Tofu, beides gefeierte Grundnahrungsmittel der asiatischen Küche. Ursprünglich aus Indonesien stammt Tempeh mit einer herzhaften Textur und erdigen Aromen, während Tofu eine samtige Weichheit bringt. Diese Mischung ist nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was sie zu einer klugen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Kalorien- und cholesterinarm, ist es perfekt für diejenigen, die gesündere Mahlzeiten suchen. Erleben Sie die reiche Tradition und die gesunde Ernährung von Tempe And Tofu Mix noch heute!
