1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Temaki Rollen
Temaki Rolls sind köstliche handgerollte Sushi, die ihren Ursprung in Japan haben. Jede Rolle besteht aus einer knusprigen Nori-Blatt gefüllt mit gewürztem Sushi-Reis, frischem Fisch und lebendigem Gemüse wie Gurke und Avocado. Perfekt für einen schnellen Snack sind diese Rollen nicht nur praktisch, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Der Fisch liefert eine hervorragende Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren, während das Gemüse Ballaststoffe und essentielle Vitamine hinzufügt. Genießen Sie sie mit einem Schuss Sojasauce oder Wasabi für eine geschmackliche Explosion. Temaki Rolls sind eine herrliche Fusion von Geschmack und Gesundheit bei jedem Bissen!
