1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Temaki-Rolle
Temaki-Rolle ist eine köstliche handgerollte Sushi-Variante aus Japan, die eine knusprige Algenkegelhülle gefüllt mit Sushi-Reis, frischem Gemüse und schmackhaften Füllungen wie Thunfisch, Lachs oder Avocado zeigt. Dieses interaktive Sushi-Erlebnis ermöglicht es Ihnen, jede Rolle nach Ihrem Geschmack anzupassen, was es sowohl unterhaltsam als auch lecker macht. Vollgepackt mit Protein, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen bieten Temaki-Rollen eine gesunde Option für Liebhaber von Meeresfrüchten. Dennoch sollten Sie auf Sojasoße und zugefügte Beläge achten, die den Natrium- und Kaloriengehalt erhöhen können. Genießen Sie den lebendigen Geschmack und die Vielseitigkeit dieses geschmackvollen Gerichts, das für jeden Anlass perfekt ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
