Gekochtes Ei (Weiß)

Gekochtes Ei (Weiß)

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
Kalorien
25.7
Protein
1.7
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
121.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 392.9 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.7 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 25.7 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 385.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.0%
90.8%
3.2%
Fett: 3 cal (3.2%)
Protein: 102 cal (90.8%)
Kohlenhydrate: 6 cal (6.0%)

About Gekochtes Ei (Weiß)

Telur Rebus Putihnya ist ein traditionelles indonesisches Gericht mit hart gekochten Eiern, serviert mit einer aromatischen Gewürzmischung. Diese einfache, aber befriedigende Mahlzeit zeigt das reiche kulinarische Erbe Indonesiens, dessen Ursprung tief in der lokalen Kultur verwurzelt ist. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen ist Telur Rebus Putihnya eine gesunde Option, die das Muskelwachstum unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Die harmonische Verbindung der Gewürze verleiht nicht nur eine geschmackliche Tiefe, sondern regt auch den Stoffwechsel an. Perfekt für einen schnellen Snack oder eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit ist Telur Rebus Putihnya eine köstliche Reise in das Herz der indonesischen Küche.