1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eier Nudeln Rühren
Telur Mie Tumis ist ein köstliches gebratenes Nudelgericht aus der lebendigen indonesischen Küche. Diese köstliche Mahlzeit kombiniert weiche, zähe Eiernudeln mit frischem Gemüse wie Paprika und Frühlingszwiebeln, alles zusammen in einer herzhaften Sojasauce geworfen. Getoppt mit einem perfekt gerührten Ei ist es ein ausgewogener Mix aus Eiweiß und Kohlenhydraten, der ein sättigendes Gericht ergibt. Voller essentieller Nährstoffe aus dem Gemüse, bietet Telur Mie Tumis eine befriedigende, aber gesündere Option für Ihre nächste Mahlzeit. Genießen Sie einen Geschmack von Indonesien, der sowohl nahrhaft als auch unglaublich lecker ist!
