1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Telur Mie Tumis ist ein köstliches gebratenes Nudelgericht aus der lebendigen indonesischen Küche. Diese köstliche Mahlzeit kombiniert weiche, zähe Eiernudeln mit frischem Gemüse wie Paprika und Frühlingszwiebeln, alles zusammen in einer herzhaften Sojasauce geworfen. Getoppt mit einem perfekt gerührten Ei ist es ein ausgewogener Mix aus Eiweiß und Kohlenhydraten, der ein sättigendes Gericht ergibt. Voller essentieller Nährstoffe aus dem Gemüse, bietet Telur Mie Tumis eine befriedigende, aber gesündere Option für Ihre nächste Mahlzeit. Genießen Sie einen Geschmack von Indonesien, der sowohl nahrhaft als auch unglaublich lecker ist!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.