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T-Bone-Steak

T-Bone-Steak

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
Kalorien
35.3
Protein
0
Kohlenhydrate
41.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.2 g 52%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
27.6%
72.4%
Fett: 370 cal (72.4%)
Protein: 141 cal (27.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About T-Bone-Steak

Thunfischbrot ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das lockeren Thunfisch, frisches Gemüse und eine Mischung aus herzhaften Gewürzen kombiniert, alles eingebettet in einem weichen, gerösteten Brot. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küste auf der ganzen Welt stammend, wird dieses reizvolle Vergnügen oft in mediterranen und asiatischen Rezepten genossen. Mit Protein aus dem Thunfisch und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Gemüse bietet Thunfischbrot eine gesunde Mahlzeitsoption, die sowohl zufriedenstellend als auch geschmackvoll ist. Egal ob als Snack oder leichtes Mittagessen genossen, es ist eine schnelle und bequeme Möglichkeit, zu genießen, ohne auf die Ernährung zu verzichten. Tauchen Sie heute in Thunfischbrot ein! 11

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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