1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.2 g | 52% | |
| Gesättigtes Fett | 17.6 g | 88% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 88.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Thunfischbrot ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das lockeren Thunfisch, frisches Gemüse und eine Mischung aus herzhaften Gewürzen kombiniert, alles eingebettet in einem weichen, gerösteten Brot. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küste auf der ganzen Welt stammend, wird dieses reizvolle Vergnügen oft in mediterranen und asiatischen Rezepten genossen. Mit Protein aus dem Thunfisch und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Gemüse bietet Thunfischbrot eine gesunde Mahlzeitsoption, die sowohl zufriedenstellend als auch geschmackvoll ist. Egal ob als Snack oder leichtes Mittagessen genossen, es ist eine schnelle und bequeme Möglichkeit, zu genießen, ohne auf die Ernährung zu verzichten. Tauchen Sie heute in Thunfischbrot ein! 11