Walnüsse

Walnüsse

Nut

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (8 grams) contains 49 calories, 1.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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1545.7
Kalorien
34.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
151.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
1545.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 151.4 g 194%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.3 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 220.8 mg 16%
Eisen 6.3 mg 35%
Kalium 788.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.7%
8.5%
83.7%
Fett: 1362 cal (83.7%)
Protein: 138 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (7.7%)

About Walnüsse

Tbl Walnüsse sind eine köstliche Mischung aus hochwertigen englischen Walnüssen, bekannt für ihren reichen, buttrigen Geschmack und ihre knusprige Textur. Diese Walnüsse stammen aus den üppigen Obstgärten Kaliforniens und sind ein fester Bestandteil verschiedener Küchen, von mediterranen Salaten bis hin zu klassischen Desserts. Reich an gesunden Fetten, Antioxidantien und essentiellen Omega-3-Fettsäuren verbessern Tbl Walnüsse nicht nur Ihre Gerichte, sondern unterstützen auch die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Genießen Sie sie roh, geröstet oder als nahrhaften Belag für Ihr morgendliches Hafermehl. Entdecken Sie noch heute die gesunde Güte von Tbl Walnüssen!