1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 393.7 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tzatziki-Sauce
Tzatziki-Sauce ist ein erfrischender mediterraner Dip, der vor Geschmack strotzt. Hergestellt mit cremigem griechischem Joghurt, knuspriger Gurke, würzigem Knoblauch und einem Spritzer saftiger Zitrone, ist Tzatziki die perfekte Beilage zu gegrilltem Fleisch und frischem Gemüse. Ursprünglich aus Griechenland stammend, packt diese vielseitige Sauce einen nährstoffreichen Schlag und ist reich an Protein bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit ihrer kühlen, cremigen Textur und ihrem lebendigen Geschmack hebt Tzatziki-Sauce Gerichte hervor und hält deine Gelüste im Zaum.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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