Süßer Grünkohl von Taylor Farms

Süßer Grünkohl von Taylor Farms

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
7.1
Protein
23.8
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

32.3%
9.6%
58.0%
Fett: 171 cal (58.0%)
Protein: 28 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (32.3%)

About Süßer Grünkohl von Taylor Farms

Taylor Farms Sweet Kale ist eine bezaubernde Mischung aus nährstoffreichen grünen Blättern, einschließlich Grünkohl, Kohl und Brokkoli, ergänzt durch knusprige Rosenkohl und Radicchio. Diese lebendige Mischung stammt aus dem Herzen gesunder Ernährung, perfekt für Salate, Smoothies oder Pfannengerichte. Reich an den Vitaminen A, C und K unterstützt sie ein gesundes Immunsystem und starke Knochen. Mit ihrer köstlichen Süße und befriedigenden Knusprigkeit macht Taylor Farms Sweet Kale gesundes Leben einfach und angenehm - Ihre bevorzugte Wahl, um jeder Mahlzeit nahrhafte Güte hinzuzufügen!