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Tawouk

Tawouk

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
55.6
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.0%
56.0%
36.0%
Fett: 143 cal (36.0%)
Protein: 222 cal (56.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.0%)

About Tawouk

Tawouk ist ein köstliches libanesisches Gericht mit marinierten Hähnchenspießen, die für ihre zarte, saftige Textur und ihren reichen Geschmack bekannt sind. Traditionell mit Knoblauch, Zitronensaft und aromatischen Gewürzen gewürzt, wird Tawouk typischerweise perfekt gegrillt, was ihm einen rauchigen Geschmack verleiht, der die Geschmacksknospen reizt. Oft mit warmem Pitabrot, frischem Gemüse und einem Schuss Tahini-Sauce serviert, ist es

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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