1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tatertot Hotdish ist ein tröstlicher Auflauf aus dem Herzen der mittleren Westküche. Dieses Gericht bietet eine herzhafte Mischung aus Rinder- oder Putenhackfleisch, gemischtem Gemüse und cremiger Pilzsuppe, großzügig bedeckt mit knusprigen, goldbraunen Tater Tots. Obwohl er unbestreitbar genussvoll ist, reich an Kohlenhydraten und reichen Aromen ist, können Sie durch die Verwendung von magerem Fleisch und reichlich Gemüse etwas Ernährung einschleichen. Perfekt für Familientreffen oder ein gemütliches Abendessen, ist Tatertot Hotdish ein nostalgischer Favorit, der die Seele wärmt und den herzhaften Appetit stillt.