1 serving (130 grams) contains 308 calories, 2.5 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
308.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.1 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.6 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 547.3 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 0.4 g | ||
| Protein | 2.5 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 315.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tater Tots
Tater Tots sind das ultimative Comfort-Food, hergestellt aus geriebenen Kartoffeln, perfekt gewürzt und typischerweise tiefgefroren oder gebacken, bis sie goldbraun und knusprig sind. Ursprünglich in der amerikanischen Küche entstanden, sind diese mundgerechten Leckereien eine beliebte Beilage in Diners und Fast-Food-Restaurants im ganzen Land. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch und Geschmack bieten, sollte beachtet werden, dass sie aufgrund des Frittierens tendenziell kalorien- und fettreich sind. Wenn sie jedoch gebacken werden, können sie eine unterhaltsame, verwöhnende Option sein, die in Maßen genossen wird. Perfekt zum Teilen oder als schneller Snack bringen Tater Tots ein Lächeln auf jeden Teller!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tater Tots DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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