Tokio-Zucchini und Zwiebeln

Tokio-Zucchini und Zwiebeln

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
2.4
Protein
14.3
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 14.3 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

52.0%
8.7%
39.3%
Fett: 43 cal (39.3%)
Protein: 9 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 57 cal (52.0%)

About Tokio-Zucchini und Zwiebeln

Der Geschmack von Tokyo Zucchini und Zwiebeln ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das aus zarten Zucchini und süßen Zwiebeln besteht, alles perfekt angebraten. Verwurzelt in der japanischen Küche zeigt diese reizende Kreation die frischen, saisonalen Zutaten, die ein Markenzeichen der kulinarischen Traditionen der Region sind. Gepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, ist es nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl, die Ihre allgemeine Gesundheit unterstützt. Ob als Beilage oder Hauptgericht serviert, bietet der Geschmack von Tokyo Zucchini und Zwiebeln einen Hauch von Umami und einen Farbtupfer auf Ihrem Tisch. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das genauso gut für Ihren Körper ist, wie es Ihr Gaumen zufriedenstellt!