1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lauchtorte
Tarte Poireau ist ein entzückendes französisches Gericht, das eine knusprige Teighülle gefüllt mit zarten Lauch, cremigem Käse und einem Hauch von Muskatnuss präsentiert. Ursprünglich aus den rustikalen Küchen Frankreichs stammend, zeigt diese herzhafte Torte die Süße von karamellisierten Lauch, was sie sowohl tröstlich als auch schmackhaft macht. Reich an Vitaminen A und C bieten Lauch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, während der Käse für Geschmack und Proteine sorgt. Perfekt als leichte Mahlzeit oder raffinierte Vorspeise kombiniert Tarte Poireau auf wundervolle Weise Einfachheit mit Gourmet-Flair. Genießen Sie eine Scheibe dieser wohltuenden Torte, die sicher jeden Gaumen erfreuen wird!
