1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischtatar
Tartare De Thon ist ein erfrischendes Gericht aus der lebendigen Küche der französischen Küste. Diese exquisite Delikatesse besteht aus fein gewürfeltem, Thunfisch in Sushi-Qualität, der gekonnt mit spritzigem Limettensaft, frischen Kräutern und einem Hauch von Sesamöl gewürzt ist. Vollgepackt mit Geschmack, wird er oft mit Avocado kombiniert oder auf knackigen Gurkenscheiben serviert. Reich an Omega-3-Fettsäuren und voller Protein ist Tartare De Thon eine gesunde Wahl, die die Sinne verwöhnt. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit, ist es eine Feier von frischen, rohen Zutaten, die Ihre Geschmacksnerven verwöhnen werden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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