1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tartar von Thunfisch mit Feta und Sojasoße
Tartar De Atun Con Feta Y Salsa De Soja ist ein köstliches Fusion-Gericht, das frischen Thunfisch in Sushi-Qualität mit cremigem Feta-Käse und einer herzhaften Sojasauce kombiniert. Ursprünglich aus einer Mischung mediterraner und asiatischer Einflüsse stammend, prahlt dieses Gericht mit lebendigen Aromen und einem verlockenden Kontrast in der Textur. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch, ist es nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund. Der Feta fügt eine Note von Cremigkeit und Kalzium hinzu, während die Sojasauce einen Schub an Umami bietet. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit ist dieses Tartar eine köstlich nahrhafte Option, die garantiert beeindruckt!
