1 serving (2 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 125 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 37.5 g | 133% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4000 mg | 307% | |
| Eisen | 100 mg | 555% | |
| Kalium | 6250 mg | 132% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Estragon
Estragon ist ein duftendes Kraut, das für seinen charakteristischen, leicht süßen und anisartigen Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus Europa und weit verbreitet in der französischen Küche, veredelt er Gerichte wie Béarnaise-Soße, Salate und gebratenes Fleisch. Reich an Antioxidantien kann Estragon die Verdauung fördern und Entzündungen reduzieren, was es zu einer gesunden Ergänzung für Ihre Mahlzeiten macht. Mit seinem lebendigen Geschmack und zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen ist Estragon ein kulinarisches Juwel, das es wert ist, in Ihrer Küche erkundet zu werden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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