Tarhonya

Tarhonya

Grain

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 375 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 78.0 grams of carbohydrates.

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892.9
Kalorien
28.6
Protein
185.7
Kohlenhydrate
6.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
892.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.0 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 185.7 g 67%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

81.5%
12.6%
5.9%
Fett: 54 cal (5.9%)
Protein: 114 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 742 cal (81.5%)

About Tarhonya

Tarhonya ist eine traditionelle ungarische Pasta, die oft als Eiernudeln bezeichnet wird und eine einzigartige, herzhafte Textur bietet. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und Salz hergestellt, wird sie typischerweise in winzige, unregelmäßige Perlen geformt. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, kann Sie in herzhaften Eintöpfen, Suppen oder neben Fleisch genossen werden. Obwohl Tarhonya eine köstliche Quelle für Kohlenhydrate ist, harmoniert sie am besten mit frischem Gemüse oder magerem Protein, um ihr Nährstoffprofil zu verstärken. Genießen Sie den warmen, tröstlichen Geschmack von Tarhonya, einem Gericht, das Geschichte und Geschmack verkörpert.