1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 85.7 g | 109% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taramasalata
Taramasalata ist ein traditioneller griechischer Dip aus gesalzenem Kabeljaurogen, Olivenöl, Zitronensaft und cremigem Brot oder Kartoffel. Sein reicher, herzhafter Geschmack passt wunderbar zu Pita und frischem Gemüse. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, wird dieses köstliche Gericht oft bei Meze genossen und verleiht jeder Zusammenkunft einen Hauch von Geschmack. Während es gesunde Fette aus Olivenöl liefert, sollte es aufgrund seines hohen Natriumgehalts in Maßen genossen werden. Taramasalata ist nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch ein Hauch von Tradition, der geliebte Menschen zusammenbringt.
