Tapioka-Pudding

Tapioka-Pudding

Dessert

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
3.2
Protein
71.4
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 31.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 127.0 mg 9%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 79.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

83.6%
3.7%
12.6%
Fett: 43 cal (12.6%)
Protein: 12 cal (3.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (83.6%)

About Tapioka-Pudding

Tapioka-Pudding ist ein köstliches Dessert aus Tapiokaperlen, cremiger Kokosmilch und einem Hauch von Süße. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, bietet dieses vielseitige Vergnügen eine kauende Textur, die sowohl tröstend als auch verwöhnend ist. Typischerweise kalt genossen, kann er mit frischen Früchten verfeinert oder sogar mit Honig beträufelt werden, um eine zusätzliche Geschmacksebene zu erhalten. Obwohl Tapioka eine glutenfreie Option mit reichlich Kohlenhydraten ist, kann er kalorienreich sein, daher ist Maßhalten wichtig. Egal, ob Sie ihn als Snack oder Dessert genießen, bringt Ihnen Tapioka-Pudding einen Hauch tropischen Glücks auf Ihren Gaumen!