1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tapioka-Pudding mit Mango
Tapioka-Pudding mit Mango ist ein köstliches, cremiges Dessert, das die einzigartige Textur von Tapioka-Perlen mit der Süße von reifen Mangos kombiniert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, ist dieses Gericht ein tröstlicher Favorit, der weltweit in verschiedenen Formen genossen wird. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Kokosmilch, Zucker und frischer Mango, bietet es eine tropische Geschmacksexplosion. Während Tapioka selbst eine Kohlenhydratquelle ist, bietet die Zugabe von Mango einen Schub an Vitaminen A und C und macht diese Leckerei nicht nur verwöhnend, sondern auch ein wenig nahrhaft. Genießen Sie diesen himmlischen Pudding als leichte, erfrischende Nachspeise!
