1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
716 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 177.4 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 6.8 g | ||
| Protein | 0.4 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 22 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tapiokanudeln
Tapioka-Nudeln sind eine köstliche glutenfreie Alternative, hergestellt aus der Maniokwurzel. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, bieten diese transparenten Nudeln eine zähe Textur, die perfekt mit lebhaften Pfannengerichten und herzhaften Brühen harmoniert. Reich an Kohlenhydraten und arm an Fett, bieten sie einen schnellen Energieschub und sind daher bei denen beliebt, die eine leichte Mahlzeit suchen. Obwohl sie wenig Protein und Ballaststoffe enthalten, können sie leicht mit Gemüse und Proteinen angereichert werden, um ein ausgewogenes Gericht zu erhalten. Genießen Sie die Vielseitigkeit und kulinarische Magie von Tapioka-Nudeln in Ihrer nächsten Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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