Taouk-Spieß

Taouk-Spieß

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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394.3
Kalorien
55.2
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 55.2 g 110%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.0%
56.0%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 220 cal (56.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.0%)

About Taouk-Spieß

Taoukspieß ist eine köstliche libanesische Köstlichkeit, die zarte marinierte Hähnchenstücke präsentiert, die perfekt gegrillt sind. Dieses aromatische Gericht ist mit einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und einem Hauch Zitrone gewürzt, was ihm eine würzige Note verleiht, die Ihren Gaumen kitzelt. Auf einem Spieß serviert, ist er perfekt zum Teilen oder allein genießen. Reich an Protein und fettarm ist der Taoukspieß eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Kombinieren Sie ihn mit frischem Gemüse oder einer Beilage aus würziger Knoblauchsoße für eine unwiderstehliche Geschmacksexplosion. Erleben Sie mit jedem köstlichen Bissen den lebendigen Geschmack der libanesischen Küche!