1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.6 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tantanmen
Tantanmen ist ein köstliches und würziges Nudelgericht aus China, speziell aus der Provinz Sichuan stammend. Diese herzhafte Schale enthält Weizennudeln, die mit einer reichen, cremigen Sesam- und Erdnusssauce, Hackfleisch und lebendigem Gemüse wie Frühlingszwiebeln und Pak Choi getoppt sind. Das Gericht wird oft mit Chiliöl verfeinert, was eine wärmende Schärfe liefert. Während die Kombination von Nudeln und Sauce ein herzhaftes Gericht ergibt, liefert es auch Proteine aus dem Fleisch und gesunde Fette aus dem Sesam. Seien Sie jedoch auf die Kaloriendichte achten, da die reichen Zutaten schnell anhäufen können. Erleben Sie die kühnen Geschmäcker und wärmende Wärme von Tantanmen!
