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Tangerinen-Rindfleisch

Tangerinen-Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 29.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Tangerinen-Rindfleisch

Tangerinen-Rindfleisch ist ein lebhaftes und fruchtiges Gericht, das zarte Rindfleischstücke mit den hellen Aromen von frischen Mandarinen kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, zeichnet sich dieses köstliche Pfannengericht durch eine perfekte Mischung aus saftigem Rindfleisch, bunten Paprikaschoten und einer reizvollen Mandarinensoße aus, die sowohl süß als auch würzig ist. Reich an Protein bietet es eine befriedigende Mahlzeit, während die Zugabe von frischem Gemüse den Nährwert steigert. Achten Sie jedoch auf den Zuckergehalt in der Soße, was es zu einer köstlichen Leckerei macht, die am besten in Maßen genossen wird. Verwöhnen Sie Ihre Geschmacksknospen mit dieser erfrischenden Variante eines klassischen Favoriten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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