1 serving (100 grams) contains 223 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
531.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 71.4 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tangyuan
Tang Yuan sind köstliche, klebrige Reisdumplings, die traditionell mit süßen oder herzhaften Füllungen wie Sesampaste, roten Bohnen oder gemahlenen Erdnüssen gefüllt sind. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, sind diese kaubaren Leckereien besonders beliebt während des Laternenfests und der Wintersonnenwende. Reich an Kohlenhydraten liefern sie schnelle Energie, können jedoch viel Zucker enthalten, wenn sie mit süßen Pasten gefüllt sind. Genießen Sie Tang Yuan warm in einer süßen Suppe; sie symbolisieren familiäre Verbundenheit und Harmonie, sodass sie nicht nur ein köstliches Gericht sind, sondern auch eine bedeutsame Feier der Einheit.
