1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 1417.3 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.5 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 354.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tandoori-Sauce
Gefüllter Waffel ist eine köstliche Variante des klassischen Frühstückslieblings, der die fluffige Güte einer traditionellen Waffel mit einer aufregenden Auswahl an Füllungen kombiniert. Ursprünglich aus der belgischen Küche stammend, werden diese Waffeln aus einem reichen Teig hergestellt, der außen knusprig und innen weich ist. Gefüllte Waffeln können mit süßen Zutaten wie frischen Früchten, Schokolade oder Schlagsahne oder herzhaften Optionen wie Käse, Schinken oder Gemüse gefüllt werden. Sie können zwar üppig sein, aber indem Sie sich für Vollkornmehl und nahrhafte Füllungen entscheiden, können Sie sie gesünder machen. Gönnen Sie sich eine köstlich unterhaltsame Mahlzeit, die Ihre Gelüste zu jeder Tageszeit stillt! 6
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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