Tandoori Fleisch

Tandoori Fleisch

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 265 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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418.0
Kalorien
55.2
Protein
7.9
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
418.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.0 mg 47%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 55.2 g 110%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.5%
52.3%
40.3%
Fett: 170 cal (40.3%)
Protein: 220 cal (52.3%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.5%)

About Tandoori Fleisch

Tandoori Fleisch ist ein geschmacksintensives Gericht, das aus dem indischen Subkontinent stammt und für seine lebendige orangefarbene Farbe und das rauchige Aroma bekannt ist. Mariniert in einer Mischung aus Joghurt und Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, präsentiert dieses Gericht saftige Stücke von Huhn, Lamm oder Fisch, die in einem traditionellen Tandoor-Lehmofen gekocht werden. Die Kochmethode mit hoher Hitze versiegelt die Feuchtigkeit und erzeugt eine köstlich verkohlte äußere Schicht. Mit Protein und reich an Gewürzen bietet Tandoori Fleisch eine gesunde Option mit weniger Kalorien im Vergleich zu frittierten Alternativen. Genießen Sie die Geschmackstiefe und die Wärme des kulinarischen Erbes in jedem Bissen!