1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tantan ist ein verlockendes Nudelgericht aus China, das speziell aus der Provinz Sichuan stammt. Es besticht durch eine reichhaltige, herzhafte Brühe, die mit würziger Sesampaste, Chilis und Knoblauch verfeinert ist und ein köstliches Geschmackserlebnis schafft. Traditionell wird es mit Hackfleisch serviert, oft Schweinefleisch, und mit frischen Frühlingszwiebeln und gehackten Erdnüssen für den zusätzlichen Crunch garniert. Obwohl es wärmende Wärme und kräftigen Geschmack bietet, ist es wichtig zu beachten, dass das Gericht kalorien- und natriumreich sein kann. Allerdings ist Tantan mit seinen nahrhaften Zutaten und der Möglichkeit, die Beläge anzupassen, eine köstliche und zufriedenstellende Mahlzeit für diejenigen, die ein würziges kulinarisches Abenteuer suchen.