Tandoori Lamm

Tandoori Lamm

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
39.2%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 157 cal (39.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.9%)

About Tandoori Lamm

Tandoori Lamm ist ein geschmacksintensives Gericht aus der indischen Küche, das zartes Lammfleisch in einer Mischung aus Joghurt und aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala präsentiert. Die Marinade durchdringt nicht nur das Fleisch mit reichen Aromen, sondern macht es auch unglaublich saftig. Traditionell im Tandoor-Ofen gekocht, verleiht diese Methode eine einzigartige Rauchnote und versiegelt dabei die Feuchtigkeit. Während das Lamm reich an Protein ist, fügt die Joghurt-Marinade probiotische Kulturen hinzu, was es zu einer gesünderen Wahl macht. Genießen Sie Tandoori Lamm mit einem frischen Salat oder Vollkorn-Naan für ein köstliches und sättigendes Mahl!